五年制專轉(zhuǎn)本學(xué)習(xí)這么久,你是不是感到疲倦?堅(jiān)持不下去了?甚至想放棄這條道路?
最近很多人留言,說備考到現(xiàn)在,單詞記不住、背了就忘,專業(yè)課不知道從哪下手,心情焦慮到快要撐不住!
學(xué)姐特別理解這種心態(tài),每年備考季,都有不少同學(xué)陷入心態(tài)崩潰的困境。轉(zhuǎn)本考試從不是靠運(yùn)氣的博弈,而是長(zhǎng)期知識(shí)積累和應(yīng)試能力的較量,拼的就是毅力。遇到負(fù)面情緒時(shí),調(diào)整心態(tài)是第1步,掌握復(fù)習(xí)技巧更關(guān)鍵。謝老師給大家總結(jié)了幾個(gè)過來人親測(cè)有效的備考方法:
痛點(diǎn)一:看完書腦子一片空白
很多同學(xué)看到別人復(fù)習(xí),就急著買教材逐字逐句啃,一個(gè)知識(shí)點(diǎn)糾結(jié)大半天,忙忙碌碌一整天,書才翻了5頁。
解決辦法
1、初期通讀教材,不用死摳每個(gè)細(xì)節(jié),先了解章節(jié)框架和內(nèi)容分布,建立知識(shí)體系。
2、看書時(shí)主動(dòng)思考,對(duì)知識(shí)點(diǎn)形成自己的認(rèn)知,至少清楚當(dāng)下學(xué)的是哪個(gè)板塊。
痛點(diǎn)二:計(jì)劃總是完不成
制定了滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)膹?fù)習(xí)計(jì)劃:每天7點(diǎn)起床、22點(diǎn)結(jié)束學(xué)習(xí),三天過完一本書,還要兼顧英語、運(yùn)動(dòng)和護(hù)膚。結(jié)果呢?早上起不來,看書半小時(shí)就想歇,突發(fā)情況一打斷,任務(wù)越堆越多,干脆擺爛。
解決辦法
你的計(jì)劃大概率超出了自身能力!
1、制定切實(shí)可行的任務(wù),別盲目追求進(jìn)度。
2、以“每日完成量”為目標(biāo),而非“學(xué)習(xí)時(shí)長(zhǎng)”,完成一項(xiàng)就標(biāo)記一項(xiàng),當(dāng)天任務(wù)當(dāng)天清。
3、找同學(xué)互相監(jiān)督,或報(bào)輔導(dǎo)班讓老師督促學(xué)習(xí)。
4、學(xué)習(xí)時(shí)控制手機(jī)使用,用轉(zhuǎn)本壁紙、學(xué)習(xí)軟件約束自己。
痛點(diǎn)三:一看就會(huì)、一做就廢
看到眼熟的知識(shí)點(diǎn)就覺得自己掌握了,合上書卻連專業(yè)名詞都解釋不清,似懂非懂,說不明白也寫不出來。
解決辦法
分四步吃透知識(shí)點(diǎn):
1、辨認(rèn):知道知識(shí)點(diǎn)的基本范疇;
2、識(shí)記:看到題目能準(zhǔn)確回憶對(duì)應(yīng)內(nèi)容;
3、理解:摸清知識(shí)點(diǎn)的來龍去脈;
4、輸出:能用口語或文字向他人講解知識(shí)點(diǎn)。
如果實(shí)在扛不住,不適應(yīng)自主學(xué)習(xí),學(xué)姐建議你報(bào)輔導(dǎo)班,“被迫學(xué)習(xí)”反而更容易進(jìn)入備考狀態(tài)。
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備考路上,真正的對(duì)手是你自己!每天比昨天的自己多學(xué)一點(diǎn),就離目標(biāo)更近一步。別焦慮,別放棄,拼盡全力沖刺,才不會(huì)留下遺憾!
